近两天的石家庄是这样的↓↓↓
吓死宝宝了有木有！！！
出门的一瞬间
感觉自己是腾云驾雾下凡的小仙女啊有木有！
我天！眼花了？
这雾霾大的，站在镜子前面自加美颜效果：
石家庄市气象台年12月4日11时发布霾红色预警信号：预计今天下午到明天上午我市有重度霾，大气扩散能力弱，能见度差，污染重，请防范！
受冷空气影响，预计明天白天有4-6级的偏北风，中午前后霾逐渐消散，能见度好转。
看吧！明天雾霾好不容易要走了，可是，可是，可是，风一来，温度又要降低啦！
今天（4日）河北中南部地区仍有中度到重度霾；5日受冷空气影响，风力增大，雾-霾将逐渐减弱并消散，各地最低气温也将下降4-6℃。
预计今天（12月4日），河北大部地区最低气温变幅不大，北部地区设区市（张家口、承德、唐山、秦皇岛）最低气温为-7℃至1℃，中南部地区各设区市为-2℃至4℃；
5日，大部地区最低气温略有下降，北部地区4设区市最低气温为-8℃至-5℃，中南部地区各设区市为-3℃至2℃；
6日，大部地区最低气温继续略有下降，北部地区4设区市最低气温为-12℃至-8℃，中南部地区各设区市为-5℃至-2℃。
石家庄市主城区未来3天天气预报：
4日，霾，最低气温2℃，最高气温11℃；
5日，霾，晴，最低气温1℃，最高气温7℃；
6日，晴，最低气温-2℃，最高气温10℃。
未来十天天气如何呢？能出去玩还是不能出去玩呢？
未来十天，北部地区平均气温为-10～-2℃，其他地区为-2～4℃；承德地区气温接近常年略偏低，其他大部分地区气温较常年偏高1～3℃。
主要有两股冷空气影响：5日，受冷空气影响，大部分地区将出现4-6级偏北风；9日还有一次冷空气活动。
想要出去玩也不是不可以，雾霾天必学治霾小绝招在此！
防霾第一招：戴帽子
头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。
防霾第二招：戴口罩
虽然戴口罩也无法完全阻挡有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一层屏障，总比没有强。
防霾第三招：进屋就洗脸洗手
“全副武装”的在室外逗留后，你皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸手了，所以，你自己看着办吧。
防霾第四招：擤鼻子
按时清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等于损坏鼻腔，自毁长城。
防霾第五招：巧开窗
雾霾天里，室内通风换气成了难题，正午的时候稍微把窗户开道缝，没有办法的办法。
防霾第六招：多喝水
水是生命之源，现在天气很差，稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体非常有好处。
防霾第七招：少抽烟
本来空气质量就够差的了，咱们这些大烟枪也就少添点乱吧。为了周围的人，也为了自己。
防霾第八招：大吃粗纤维食品
粗纤维食品如：大豆、芹菜、苹果……最主要的作用就是通便、排肠*、润肠道……让进入消化系统的有害颗粒滚蛋吧！
防霾小贴士：
1、隐形眼镜：雾霾天尽量不戴
2、口罩：注意清洁，不长期使用
3、润肺茶：据体质而定
4、空气净化器：看过滤网孔径
文/刘利涛编辑/魏思思部分图片源自网络
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