《素问·玉机真藏论》说：“五脏者，皆禀气于胃；胃者，五脏之本也”，可见胃的在人体器官中的重要地位。
胃，是“喇叭器官”，只要有些不适就会出现胃痛、胃胀的情况，很多人出现这种情况后却不以为然，胃病长时间不好，一拖再拖，小心成“癌”。
胃癌多是“拖”出来的，一旦饭后有4种迹象，别迟疑，赶快就医！
no.1
吞咽异物感
胃癌患者还会伴有吞咽困难，进食时有胸骨后疼痛、食管异物感，不进食也会感到食管壁有菜叶或米粒贴附等感觉。
如果自己吞咽下食物后感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内，医院进行胃镜检查。
no.2
消化不良
如果患者出现长时间不明原因的持续消化不良，就需要考虑是胃癌的可能。
胃癌导致最早出现的腹部症状包括胃灼热和消化不良。胃灼热，一种胸部和上腹部的烧灼感，是因为胃酸回流到食道，就会引起灼烧，出现常说的“烧心”症状。
而胃里长有肿瘤，因此会导致胃里食物分解不当，进而导致打嗝和消化不良的其他症状。
no.3
恶心、呕吐
进食以后除了会出现腹痛，腹胀的表现，还会伴随着恶心、呕吐、或者呕血这些症状，在脐上或者心口的地方可以摸到硬块，就有可能是患了胃癌。
医院进行检查。
no.4
饭后立即腹泻
饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多。
有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎的可能性大。
生活中，要想预防胃癌，养好胃，谨记“二要、二少”，胃会越来越好！
二要
1、要吃早餐
早餐，一定要吃，并且要营养搭配，最好是温热的早餐。一方面，经过一夜的消化吸收，早起后，人体需要能量，通过吃早餐来满足。
另一方面，早起时，胃中有大量胃酸，若是缺乏食物中和，强酸环境之下，易伤害胃粘膜，进而对胃造成伤害。
2、要细嚼慢咽
但在短时间内大量、快速进食，咀嚼不充分的食物到胃里不能充分与胃肠液相混合，直接影响其消化吸收，还容易吃得过饱而超出胃容量。
细嚼慢咽则有利于食物与胃液的均匀混合，促进消化吸收，食物中某些营养成分的吸收率还可以提高10%左右。建议每口食物咀嚼30次，每餐不低于20分钟。
二少
1、少烟酒
吸烟，可增加溃疡病和胃癌的发病率，并且饮酒会将酒精摄入体内，可直接破坏胃黏膜屏障，引起胃出血。所以，胃不好，一定要少碰烟酒。2、少吃烫
饭吃的太急，饭菜太烫，就会加重胃损伤。
我们的口腔和食管表面覆盖的黏膜，适宜的进食温度是10~40℃，一旦超过65℃便能烫伤黏膜，导致食管炎和胃炎。
更多精彩文章：
“*五月”来临，到底*在哪里，几个症状看你是否中*！
睡前不喝水，血液会黏稠？！每天的最后一杯水，你得这么喝！
肾伤脚先知！下肢的这几个常见症状，竟然是肾脏的报警信号！现在知道还不晚~
今日互动
下面这个物体，是由多少个小木块堆起来的呢？
留言分享你的答案（上期答案：16只）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇