成人牙齿数字化美学修复
美在口腔，笑在齿康
一般人的常识中，一人一天要喝八杯水，但喝这么多的水真对我们有好处吗?一项新研究显示，喝太多水会导致致命的潜在水中*。这项研究挑战应该喝八杯水才健康的“常识”。
正确的水分摄取，可维持人体基础新陈代谢功能，保持心血管稳定正常运作，促进体内排*。喝太少水和过量水，均不利于健康。(齿科种植中心)
据研究表明，饮用过量的水会激活大脑内抑制吞咽的机制，一旦超越了这种抑制机制，将面临水中*风险，即医学上常说的“低钠血症”。
喝太多水吞咽反射受抑制
按照身体需求去喝水才是正确的，觉得口渴时再喝水，比按照喝水时间表去喝水更健康。”(成人牙齿数字化美学修复)
在以前的研究基础上，研究人员要求参与者在两种条件下喝水，其一是在运动后，他们感到渴时喝水;随后参与者被说服喝过量的水。结果显示，过度饮水后大脑吞咽机制工作量增加了三倍。
研究发现，饮用过量水后需要用力吞咽，这意味着人体不得不克服某种阻力。
马拉松运动员在有某些情况下饮用过量水后死亡，这是因为他们盲目遵循应该大量饮水的建议，最终饮水量远远超出身体所需。”(看口腔，到齿康)
喝太多水会使身体处于水中*或低钠血症的危险中，当血液中的钠含量变得异常低时，可能引起嗜睡和恶心，甚至惊厥和昏迷的症状。
那么喝太多水会不会造成所谓的水中*呢?医生表示，水分摄取量要根据每个人的年龄、体型、性别、体重、体质等有所不同，最重要的是，还要考虑肾脏功能或其它病症。(专家正畸中心)
在正常的新陈代谢下，每天至少要有毫升的尿液，才能排除当天所制造的废弃物。
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