学会打“”电话
电话打通后，要保持镇静，注意讲清以下几点：
1、病人姓名、性别、年龄、住址、联系电话；
2、病人患病或受伤的时间，目前主要症状，已采取的急救措施。
从人体的重要体征判断病情
1.意识：意识不清，昏迷常见脑中风，急性中毒。
2.瞳孔：瞳孔两侧不等大，边缘不整齐，对光反应异常等，均提示脑中风，脑水肿；瞳孔散大，对光无反应可能提示濒临死亡。
3.呼吸：呼吸过快，过慢或节律不齐都是不正常现象。
4.心跳，脉搏：正常心跳每分钟60-80次，每分钟超过次者叫心动过速；每分钟小于60次者叫心动过缓。此外还有心律不齐等。
5.血压：
正常血压：-/70-80毫米汞柱（mmHg）；
高血压：/90mmHg以上；
低血压：90/60mmHg以下。
准备家庭急救箱：
外用药：
创可贴：用于小伤口包扎止血
好得快喷雾剂：用于小的扭伤，无伤口，但局部有红、肿、痛
红（金）霉素软膏：用于眼、唇、皮肤伤口感染
美宝湿润烫伤膏：用于小的烫伤，止痛消肿
75%酒精：用于皮肤消毒，蚊虫叮咬
清凉油：用于蚊虫叮咬，提神醒脑
内服药：
普通感冒：感冒清热冲剂，板兰根冲剂，“葱+姜+茶叶（桔皮）+红糖”
咳嗽：止咳糖浆，复方甘草片，川贝枇杷露，“梨+川贝”
跌打损伤、止血：云南白药
消化不良：酵母片、乳酶生，维生素B、山楂片
止泻药：黄连素
防暑药：人丹、藿香正气
小器具：
体温计、橡皮膏、脱脂棉、绷带、小剪刀、热水袋、小盆子、小镊子等
急救措施
体外心脏按摩步骤
1.操作者跪立在患者腰旁，找到“剑突”；
2.在剑突上方，两指的胸骨处为按压区；
3.操作者两手掌交叠，两手臂伸直，以身体重量按压胸腔，用力致胸腔下降3-5厘米；
4.按压动作均匀规律，每分钟压80-次，直至患者恢复知觉，肤色转红润，医院。
口对口吹气法
1.病人仰卧，使头部尽量后仰，张开其口；
2.盖上手帕和纱布，用手捏紧病人鼻孔吹气；
3.待其胸廓扩张起来后，停止吹气并放松鼻孔，使胸廓自然回缩，反复进行，每分钟12-16次，直至病人呼吸恢复为止。
关节扭伤
1.切忌立即搓擦、按摩；
2.马上用冷水或冰块敷于患处10分钟；
3.随后用活血散瘀消肿的药物外敷包扎。
强酸类烧伤皮肤
1.用大量温水（清水）反复冲洗皮肤；
2.用弱碱（2-5%NaHco3）中和；
3.清洁纱布复盖创面，送医院。
动物抓伤、咬伤
1.用冷水冲洗伤口至少5分钟，防止细菌感染；
2.病人平放，伤口位置高于心脏。止血，伤口上敷上纱垫，绷带绑好，防止大量出血；
3.医院，进一步治疗或注射狂犬疫苗。
原标题：《2月健康宣教
家庭日常急救知识》