我国是一个盛行酒文化的国家，不管是谈生意还是沟通感情，都喜欢在酒桌上进行。现实生活中还有一部分人本身就非常喜欢喝酒，简直到了嗜酒如命的地步，每天必须得喝些酒，不然不舒服。不管是主动喝酒还是被动喝酒，都是危害健康的行为。不过最近一段时间传出了这样的一个说法，那就是喝酒能够预防癌症。这明显是一个谣言，喝酒根本没有这样的功效，喝酒反而是一些癌症的危险因素。
喝酒真的能防癌吗？
之所以有这样的谣言传出，完全是一个乌龙，科学家确实研究出，酒类当中的脂肽化合物能够起到预防癌症的作用。但是酒中的脂肽化合物含量非常的低，抛开剂量谈功效是一种不明智的做法。况且世界卫生组织已经把酒精列做一级致癌物，经常喝酒会加重得癌症的风险。喝酒会危害到人的肝脏，会影响肝功能，如果天天喝酒还有得肝癌的风险。除了肝癌这一种癌症种类以外，口腔癌、喉癌、食管癌等癌症也和喝酒有非常密切的关系。
怎样喝酒减少酒精给人体带来的伤害？
1、选择度数低的酒
如果生活中必须有场合需要喝酒，这个时候就要尽可能的选择一些度数比较低的酒，因为酒精的含量和度数的高低成正比，酒的度数越高，酒精的含量就越高。不要选择特别烈的白酒或者洋酒，这些酒喝下去对身体伤害很大。
2、注意好量
不管是在应酬当中，还是在生活当中，喝酒的时候要控制好量。能不喝的时候最好不喝，如果必须喝就要少喝，这个准则需要记在心里。喝酒喝得越多，摄入的酒精就会越多，酒精越多，对人体的伤害就越大。
3、不要几种酒掺起来一起喝
有些人在生活中习惯，把几种酒都混在一起喝。这种喝酒的喜好会加速酒精的吸收，而且如果喝得过多还容易导致酒精中*性昏迷，特别危害人体健康。而且混着喝酒更容易醉酒，更容易断片。还有一部分人喜欢把酒和饮料掺在一起喝，虽然确实能够改善口感，但是这样做也会促进酒精的吸收，对身体健康有害。
4、不要滥用解酒药
现实生活中，很多人在喝酒之前都会买上一些解酒药，喝完酒以后把这些解酒药服用下去。这其实是一种非常不好的习惯，这个世界上根本不存在解酒这么一回事，喝下去多少酒，摄入了多少酒精，产生了多少危害，这个过程是没有办法避免的。当前没有任何研究证据证明，解酒药能够影响酒精的代谢。解酒药是药物，是药就三分*，吃多了反而会影响肝脏健康，得不偿失。
温馨提示
喝酒并不会起到预防癌症的作用，正相反，它还是很多癌症的危险因素。希望那些爱喝酒的人能够擦亮眼睛，能够清醒清醒，不要再拿这些谣言欺骗自己，给自己喝酒找理由了。想要健康就要滴酒不沾，如果必须得喝酒，就要少喝，要明白身体健康是第1位的。
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