白癜风用什么药膏好使 https://m.39.net/pf/a_4784149.html哈尔滨市的朋友们，一起来看下最近身边发生了什么新鲜事儿~~1、睡了一宿像是没睡觉！很多哈尔滨人最近都有同感，要咋破？睡了一宿就像没睡似的，第二天起来头昏昏沉沉，浑身乏力。可以用食物调理。哈尔滨市一院针灸科主任黄秋贤介绍，进入伏天，尤其像今年阴雨连绵的暑天，很多来看病的患者都有食欲不振、腹泻、易疲劳、犯困等症状，这是因为天热、潮湿，人的阳气容易散发到体外，从而出现脾胃虚弱的现象。头昏昏沉沉，浑身乏力......这些其实都是湿气重的表现，身体里的湿气代谢不出去，可能会引起湿疹，还可能会使人发胖。为什么不建议碰“凉”？黄秋贤主任说，凉会伤脾。脾虚，湿邪就不容易代谢。而出汗不仅散热、排毒，同时湿气也会随着汗液排出体外，还能使风湿、哮喘、咳嗽等疾病都会得到较好的缓解，所以伏天一定不要贪凉。黄主任说，一般医生都建议药补不如食补，医生会根据个人体质推荐给患者一些食物调理身体。阴雨连绵的伏天要吃啥?多喝热水护脾胃，由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好。这个季节还应该养心，“暑湿伤心”，人在伏天更容易烦躁，这时应该注重养心健脾，多吃苦瓜、丝瓜、冬瓜等食物。另外，日常保持心态平和，不要过度运动，心静自然凉。2、圾垃圾分类知识悄然入课堂飞行棋“飞来飞去”分清有毒有害垃圾随着哈尔滨市垃圾分类的有序推进，冰城校园课堂内也刮起一阵学习垃圾分类之风，除了基础的学习垃圾分类知识外，还设立垃圾分类督导员，一对一学习，大手拉小手推进；飞行棋游戏中，寓教于乐，分清楚有毒有害垃圾有哪些；实践课上，手工制作四色垃圾箱，参观高科技垃圾分类车，理论结合实践，加深垃圾分类要求。记者从哈尔滨市育红小学三年一班李红老师处获悉，为了帮助孩子们尽快的了解到垃圾分类的知识，让孩子们寓教于乐，从众多的分类垃圾知识中汲取到分类的小秘诀，学校研究出一种垃圾分类飞行棋，四人一组，分为饰可回收垃圾、有毒有害垃圾、厨馀垃圾及其他垃圾，通过孩子们每一步的前进，都需要完成一个垃圾分类的操作，从而让孩子们熟悉垃圾分类的意义、类别，以及快速掌握垃圾分类的实操本领，“孩子们的天性是玩耍，所以我们就尽快地帮助孩子们找到分类的好渠道，那就是飞行棋。3、市民反映：荷兰城公交站台有个“假排水井”城管：是堵了日前，哈尔滨市民向记者反映，在哈尔滨松北区荷兰城公交站台前，好像存在一处“假排水井”，导致站前频繁积水，附近居住的市民乘车不便。24日早，记者进行了实地踏查。哈尔滨市民刘先生向记者反映，在哈尔滨松北区大润发门前的荷兰城公交站台前严重积水，给乘车市民带来诸多不便。附近有个排水井不排水，好像是假的。记者在现场看到，为了清理这里的积水，几名环卫工人特意在公交站台前设置了路障，用大扫帚并排推水到20多米远处的排水井。记者向几名环卫工了解到，这里积水严重，主要是因为这里有个“假排水井”。随后，记者将此情况反映给哈尔滨市城管指挥热线，一名工作人员表示：“我们会将您反映的问题转交相关部门，尽快给出回复。”24日20时28分，哈尔滨市松北区城管局排水部门的翟姓工作人员给记者打来电话，了解情况后表示：“假排水井是不可能的，我晚上都在路面巡查，一会儿到现场查看。”24日21时许，这名翟姓工作人员再次打来“我已找到这处排水井，确实不排水，可能存在堵塞，明天我就派人疏通。4、刚和妻子离婚，哈尔滨男子便想出这损招！一个月连干70多次男子与妻子离婚后，居无定所身无分文。没有收入来源，男子便选择了砸车盗窃，仅一个月时间，他就砸了70辆车，偷来的钱则全都用来挥霍。祥安大街派出所民警接到报警后，仅用一天时间便将男子在洗浴中心抓回。年7月16日4时30分，松北分局祥安大街派出所接到群众报警称，在松北区德源街与世祥路附近有车辆的副驾驶玻璃被砸，车内被翻动，短短的一个小时内，祥安大街派出所共接到群众报警10馀起。祥安大街派民警兵分三路，通过对现场目击证人的问询，周边视频监控的调取，以及周围的大量走访调查后发现一个穿灰色带图案短袖，深红色短裤的男子有重大作案嫌疑。经过大量侦查工作，在17日上午，发现该男子曾在松北区某洗浴出现，专案组成员第一时间赶到了洗浴，但此人已离开此洗浴。据犯罪嫌疑人郑某宇交代，自己经常因为家庭琐事与妻子不合，今年5月底刚和妻子离婚。因离婚后没有固定收入，便产生砸车盗窃挣钱的念头。在年6月初至年7月16日夜间他在哈市多地寻找停在路边车辆，以破窗锤为工具砸碎副驾驶玻璃的方式盗取车内财物。5、哈尔滨24岁小伙天生“千杯不醉”，现在突然变成“一瓶倒”……24岁的哈尔滨小伙子小李。小李是一名司机，18岁就参加工作了。因为能喝酒，被同事赞“千杯不醉”，老板也喜欢带着他参加应酬，因为小李在酒桌上不但能陪好客人，还能让自己保持清醒。但几年时间过去，现在的小李：酒量变差了，以前能喝10瓶不倒，现在只喝1瓶就醉了。没有应酬的时候，还会找酒喝，渐渐把酒当做生活的核心，也做不好司机的工作了。于是，小李来到医院打算戒酒，四疗科李志勇医生说，小李为慢性酒精中毒！由于小李对酒精的使用过于频繁，对酒的依赖程度有所加深，急性酒精中毒慢慢演变为慢性酒精中毒。酒精属于成瘾物质，在某些国家已经对其进行了限制。李主任表示，医院戒酒的大多为40岁左右的男性，近年来也不乏20岁左右的年轻人。“因为常年饮酒，很多患者面相都比同龄人老很多，我们收治过一个45岁的病人，他的外表看起来像65岁。”这种人是不是患有酒精依赖症呢？对此，李主任表示。通常人们说的能喝酒的人，是对酒精的耐受度比一般人强。“适量饮酒，有益健康”的观点。
